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南国七星彩:一岁以内的宝宝不宜喝鲜榨果汁?专家:不能过多喝

时间:2018-04-23  来源:未知  作者:admin

  为了让宝宝多喝水,多补充维生素,很多家长会给宝宝喝鲜榨果汁,以为既营养又可以补充水分,而且果汁酸酸甜甜的口感也深得宝宝的大爱,宝宝喝得多,家长也愉快。然而,网上却有文章表示,不倡议一岁以内的婴儿喝果汁,100%纯果汁可能会影响他们的健康。那么,事实的本相到底是什么呢?央视《是真的吗》记者采访专家进行验证。

  清华大学附属北京清华长庚医院儿科副主任医师晁爽表现:“果汁过于精致,它实际上过滤掉了许多货色,像膳食纤维,这对宝宝的大便的构成跟排出有很大辅助,果汁在这方面就比不上水果块。而且有家长在做果汁的过程中,还会把它煮熟,高温进一步使营养素丧失。由此可见,喂果汁既没有练习吞咽功效的优势,也不弥补营养的太大上风。”

  北京中医药大学第三从属病院儿科主任医师崔霞指出:“一岁以内,咱们仍是不主意过多的给孩子喝果汁。自制的家庭食用果汁在榨取进程中,实际上对维生素损坏也良多。另外纤维素基础上就所剩未几了。”

  那么,生果变结果汁,除了大局部的养分散失以外,对宝宝而言,喝鲜榨果汁,会发生哪些影响吗?

  晁爽称:“首先,果汁过甜,可能会造成宝宝以后不爱喝白水。第二,它含糖量过高,可能会造成宝宝蛀牙。还有,宝宝可能很爱喝果汁,但是果汁喝多了当前易占肚子,影响奶和其它辅食的摄入。”

  崔霞说:“过多的摄入果汁,容易影响铜的摄取,这也是一种微量元素。另外也轻易引起碳水化合物的代谢阻碍。所以,综合这些方面的起因,我们还是提议孩子,不要过早过多的摄入果汁。”

  专家告知我们,一岁以内的宝宝确切不合适常常喝果汁。然而偶然少量饮用,还是能够的。那么,不同年纪段的孩子,喝果汁的量应当怎么把持呢?

  崔霞称:“6个月开端摄取的话,6到9个月不超过125毫升。9到12个月




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