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888真人网址:有些颈椎病根子在胸椎

时间:2018-01-11  来源:未知  作者:admin

  你是否饱受颈椎疼痛、手臂麻木的困扰?你是否到处寻医问药,却反复发作,每每灰心丧气,感觉颈椎病要常伴你左右?在医生看来,你陷入了“颈痛医颈”的怪圈,忽视了胸椎这个“罪魁祸首”。

  胸椎是颈椎的基石。不少颈椎病患者都存在驼背现象,医学上称为胸椎后凸过度。研究显示,87%的颈曲变异型颈椎病与胸椎变异有关。前凸过大的颈椎病患者,可能同时患有胸椎后凸或腰椎前凸,与椎间盘退行性病变、骨质增生、外伤、慢性关节不稳等有关。要想治好颈椎病,胸椎的治疗也是很重要的一环。

  研究表三亚娱乐城明,运动治疗能很好地改善胸椎后凸问题,不仅能缓解颈椎病的疼痛,也能达到纠正颈椎曲度的效果,从而减轻颈椎的压力。胸椎的康复治疗原则是:放松紧张的肌肉,同时强化前后侧的肌肉,重建胸椎的活动范围和神经肌肉控制。具体为:1.处理过度紧张的肌肉,包括过度收缩和过度拉长紧张的肌肉两方面,动作集中在牵拉放松胸肌、斜方肌上束、胸锁乳突肌、肩胛提肌、菱形肌、斜角肌、背阔肌。可选择徒手牵拉或借助器械辅助牵拉




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